dashaot- Журнал, 14 окт 19

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019

59,1 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2019:

1324 ккал

Жир: 36,26г | Белк: 74,82г | Углев: 180,82г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Магнит Банан, Сыр Гауда. Обед: Куриная Грудка Отварная, Гречка, Край Каравай Хлеб Старосельский. Ужин: Дружба Плавленный Сыр Классический, Куриная Грудка Вареная, Край Каравай Хлеб Старосельский. Перекус/Другое: Магнит Банан, Варенье, Творог 9%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Банан, Пестравка Сыр Российский . подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 14 окт 19

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса