Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
theshetland
Журнал
06 сен 19
theshetland- Журнал, 06 сен 19
Параметры Пользователя theshetland
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2019
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2019:
3821 ккал
Жир: 152,20г | Белк: 125,85г | Углев: 344,77г.
Завтрак:
Progenex Protein Shake, Whole Dates - Pitted, Almond Milk Unsweetened, Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Blueberries, Bananas .
Обед:
Tequila, Castle Lite, Cheeseburger with Bacon and Condiments , Home Fries.
Ужин:
Pepperoni Pizza (Frozen, Cooked) .
Перекус/Другое:
Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Muesli, Woolworths Clemengold Mandarins.
подробнее ...
2463 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
theshetland-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю