Lizzy E- Журнал, 14 окт 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019

64,3 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2019:

1069 ккал

Жир: 17,82г | Белк: 64,46г | Углев: 167,51г. Завтрак: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Red Smoothie, Blueberries. Ужин: Knorr Chicken Stock Cube, Cooked Carrots, Brussels Sprouts , Tesco British Turkey Steaks, Pepper or Hot Sauce, Vegetable Stew (without Meat), Oatmeal Crumble with Almonds, Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Перекус/Другое: Blue Dragon Coconut Cream, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Honey, Pumpkin Pudding. подробнее ...

1537 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 14 окт 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса