zazuvera- Журнал, 14 окт 19

Параметры Пользователя zazuvera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019

75,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2019:

1035 ккал

Жир: 73,13г | Белк: 78,21г | Углев: 29,60г. Завтрак: Hacendado Tortilla de Patata, Ecomil Coconut Milk, Café Descafeinado. Обед: Aceite de Oliva, Breyers Helado Chocolate, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Filete de Pechuga de Pavo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Torras Chocolate 85% sin Azúcar , Huevo Duro, Mercadona Jamon Serrano. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zazuvera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zazuvera- Журнал, 14 окт 19

Оставить свой Комментарий

zazuvera-Изменение Веса