Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SrtNanda
Журнал
14 окт 19
SrtNanda- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя SrtNanda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gordura Corporal : 30,1%
Cintura : 72
Abdômen : 87
Quadril: 103
Coxa: 61
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
446 ккал
Жир: 9,35г | Белк: 20,00г | Углев: 71,45г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Charque, Farofa de Ovo, Feijão Verde.
Ужин:
Magro Adoçante, Café, Margarina, Cará.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Refrigerante Zero, Café Expresso.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SrtNanda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю