Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jorgeb__
Журнал
14 окт 19
Jorgeb__- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя Jorgeb__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
3431 ккал
Жир: 88,61г | Белк: 191,06г | Углев: 451,33г.
Завтрак:
Ortiz Pan Integral Tostado, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%.
Обед:
Prima Ketchup Cero, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Blanco.
Ужин:
Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pan de Molde Integral, Huevo Frito.
Перекус/Другое:
Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Manzana, Hacendado Nuez Natural, ElPozo Pechuga de Pavo Bajo en Grasa, Hacendado Pan de Molde Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jorgeb__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю