89514722575- Журнал, 14 окт 19

Параметры Пользователя 89514722575 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019

88,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2019:

1292 ккал

Жир: 47,23г | Белк: 87,03г | Углев: 130,81г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Овсянка в Банке. Обед: Варенье, Коломенское Батон Нарезной, Сметана, Салат Зимний, Квашеная Капуста, Картошка по Французски. Ужин: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Перекус/Другое: Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Дикси Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка

89514722575-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю