Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Нилло
Журнал
14 окт 19
Нилло- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя Нилло
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
1752 ккал
Жир: 71,05г | Белк: 133,83г | Углев: 146,93г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Свекольный Салат с Морковью и Кукурузой, Мегатворожный Пудинг с Ягодами, Увелка Гречка Вареная, Наш Золотой Цыпленок Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера.
Обед:
Салат Витаминный, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный, Мегатворожный Пудинг с Ягодами.
Ужин:
Козий Сыр (Полумягкий), Чернослив, Зеленое Яблоко, Оливковое Масло, Свекольный Салат с Морковью и Кукурузой, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера.
Перекус/Другое:
Пискаревский Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Нилло-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю