eelif24- Журнал, 14 окт 19

Параметры Пользователя eelif24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019

54,8 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2019:

1212 ккал

Жир: 40,81г | Белк: 75,80г | Углев: 133,92г. Завтрак: Keçiboynuzu, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Yumurta, Roka Marulu, Böbrek, Ciğer, Tatlı Patates, Hünnap, Sirke. Обед: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Dalak, Göbek Marul. Ужин: Ülker Bitter Çikolata %60, Hünnap, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eelif24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eelif24- Журнал, 14 окт 19

Оставить свой Комментарий

eelif24-Изменение Веса