Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yrii.sidorov
Журнал
14 окт 19
yrii.sidorov- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя yrii.sidorov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
1670 ккал
Жир: 73,99г | Белк: 73,79г | Углев: 172,63г.
Завтрак:
Сиртаки Брынза, АТАК Jurado Stimola # 10 (Капсул 10 ), Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Каждый День Каша Овсяная с Клубникой.
Ужин:
Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Jardin Кофе Молотый, Сиртаки Брынза, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт.
Перекус/Другое:
Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Сиртаки Брынза, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Natura Сыр Сливочный.
подробнее ...
2932 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yrii.sidorov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю