macleodtanja- Журнал, 14 окт 19

Параметры Пользователя macleodtanja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019

55,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2019:

3588 ккал

Жир: 216,16г | Белк: 175,48г | Углев: 229,65г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Кофе (Растворимое), Карусель Котлета Домашняя, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Ужин: Merci Шоколадные Конфеты, Медвежонок Барни Fun Sandwich Original, Инмарко Cornetto Единорог, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Картофельное Пюре, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Bon Giorno Чипсы Сыр Дорблю, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Vanilla, Кофе (Растворимое). подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macleodtanja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macleodtanja- Журнал, 14 окт 19

Оставить свой Комментарий

macleodtanja-Изменение Веса