H.M.K.2- Журнал, 14 окт 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019

72,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2019:

2493 ккал

Жир: 87,95г | Белк: 122,68г | Углев: 303,14г. Завтрак: Wasa Roggenknäcke, Orangen, Kaffee mit Milch, Villa Gusto Pizza Speziale, Dornseifer Kartoffelsuppe mit Würstchen, Reishunger Jasmin Reis. Обед: Ja! Emmentaler Gerieben, Babykarotten, Edeka Thunfischsalat - Mexican. Ужин: Orangen. Перекус/Другое: Qi2 Woman 99 Kcal Bar Cookies & Cream , My Muesli Best Protein Müsli, Multinorm Diät Vitalkost Vanille-Geschmack, Myprotein Instant Oats , Banane, My Muesli Mandel Nilk. подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 55 минуты, Спать - 9 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

🙋‍♀️☕🌻

14 окт 19 написано членом: schnorra


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 14 окт 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса