Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnyaKubrak
Журнал
14 окт 19
AnyaKubrak- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя AnyaKubrak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019
53 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
1615 ккал
Жир: 28,15г | Белк: 66,14г | Углев: 299,32г.
Завтрак:
Хурма, Простоквашино Сливки 10%, Хит Продукт Грецкий Орех, Розумний Вибір Тыквенные Семечки Сушеные, АТБ Банан, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яичный Белок, O-La-La Вівсяні Пластівці, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый.
Обед:
Груши, Яблоко, Куриный Бульон, Тыква, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Курица Вареная.
Ужин:
Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Тыква, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Словяночка Кефир 1%, Сливы, Яблоко, АТБ Банан.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnyaKubrak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю