savina.polina.- Журнал, 14 окт 19

Давно меня здесь не было, возвращаюсь снова и снова
Летом забила на питание, что дало свои результаты. Вес стал 75+
На сегодняшний день, вес 70,3
Пробуем снова 🙄

70,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 17,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1503 ккал

Жир: 44,84г | Белк: 87,49г | Углев: 197,84г.   Завтрак: Mirrolla Рыбий Жир, Простоквашино Молоко 6%, Виноград, Вареное Яйцо, Дружба Сырок, Сормовский Хлеб Хлеб Бородинский. Обед: Mirrolla Рыбий Жир, Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сормовский Хлеб Хлеб Бородинский, Дружба Сырок, Гречка Отварная, Курица Вареная. Ужин: Банан, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Яблоко, Сормовский Хлеб Хлеб Бородинский. подробнее ...