Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надежда Евгеньевна П
Журнал
14 окт 19
Надежда Евгеньевна П- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя Надежда Евгеньевна П
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пошли вниз, это хорошо.☺️
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
1624 ккал
Жир: 73,98г | Белк: 85,93г | Углев: 177,12г.
Завтрак:
Помидоры, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская, Овсяноблин, Хлебец, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком.
Обед:
Печенье овсяное, Яблоко Антоновка, Салат Овощной со Сметаной, Щи с Курицей.
Ужин:
Кофе с Молоком, Запеканка тыквенно-творожная., Салат Овощной со Сметаной, Гречка с Тушенкой.
Перекус/Другое:
Вологжанка Простокваша 2,7%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Сметана 18%, Запеканка тыквенно-творожная..
подробнее ...
1985 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надежда Евгеньевна П-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю