Singingsnail- Журнал, 14 окт 19

Параметры Пользователя Singingsnail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still headed in th right direction 😊

84,4 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2019:

1348 ккал

Жир: 32,60г | Белк: 61,30г | Углев: 199,84г. Завтрак: Grapefruit (Pink and Red), Symington's Dandelion Coffee Compound, Sainsbury's Skimmed-Milk, Quaker Oat So Simple Protein. Обед: Sainsbury's Poppy & Sesame Seed Thins, Babybel Mini Orginal Cheese, Chicken Breast, Lettuce, Tesco 50% Less Fat Salad Cream, Cabbage, Cucumber (with Peel), Tesco Red Pepper, Hartley's Cranberry & Raspberry Jelly, Clover Light Butter, Satsuma. Ужин: Danone Light & Free Strawberry Sensation, Tesco Calorie Controlled Chicken Curry and Rice. Перекус/Другое: Fibre One Lemon Drizzle Squares, Bananas, Whitworths Fruity Biscuit Shot. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singingsnail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singingsnail- Журнал, 14 окт 19

Оставить свой Комментарий

Singingsnail-Изменение Веса