Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
14 окт 19
inalovna🤷♀️- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019
59 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
854 ккал
Жир: 12,91г | Белк: 124,33г | Углев: 57,77г.
Завтрак:
Раки, Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Ашан Налим, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Ашан Киви, Белая Долина Ряженка 2,5%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%.
Ужин:
Раки, Магнит Грейпфрут , Шампиньоны, Магнит Грейпфрут , Магнит Печень Говяжья.
Перекус/Другое:
Арбуз.
подробнее ...
1355 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю