Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Riyner
Журнал
14 окт 19
Riyner- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя Riyner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
1759 ккал
Жир: 81,87г | Белк: 111,98г | Углев: 145,56г.
Завтрак:
Mr. Creamys Арахисовая Паста, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Organic Life Масло Льняное, Летний День Молоко 3,2%, Банан.
Обед:
Киви, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Орехи Кешью, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Белоречье Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Вареное Яйцо, Чай, Гречка Отварная, Магнит Минтай Отварной.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Riyner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю