f.r.a.u.s.i- Журнал, 14 окт 19

Параметры Пользователя f.r.a.u.s.i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019

98,5 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2019:

1914 ккал

Жир: 80,53г | Белк: 142,80г | Углев: 146,27г. Завтрак: Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт), Ананас (Консервированные с Соком), Санта Бремор Креветка Очищенная, Курица Вареная, Апельсин, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Куриное Филе, Рис Отварной. Обед: Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Котлета Куриная, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Отварной. Ужин: Окей Виноград Черный , Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Карбонат, Мандарины, Hame Паштет из Гусиной Печени, Край Каравай Батон с Отрубями. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

f.r.a.u.s.i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

f.r.a.u.s.i- Журнал, 14 окт 19

Оставить свой Комментарий

f.r.a.u.s.i-Изменение Веса