Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Simavision
Журнал
02 сен 08
Simavision- Журнал, 02 сен 08
Параметры Пользователя Simavision
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ew upfluct! :( between the food I ate and my rapid success early in the week, I should not be surprised. Gotta keep in mind that I CHOOSE to weigh in daily and that this too shall pass ! :)
118,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2008:
1794 ккал
Жир: 56,80г | Белк: 67,09г | Углев: 258,05г.
Завтрак:
MONAVIE, ORGANIC SOY MILK, Organic Flax Plus Granola Cereal.
Обед:
Water, Lemon Pepper Fish.
Ужин:
3 Cheese Pasta Sauce, Iced Tea - brewed - Splenda, Chicken Andouille Sausage, Cheese, Mexican Blend , Whole Grain Rotini, Snickerdoodle Cookie with Heath chunks.
Перекус/Другое:
Water, Yogi Fasting Tea - 2 Splenda packets, Edamame, Water, Edamame, Water.
подробнее ...
4003 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 25 минуты, Сидеть - 8 часа и 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I used to weight daily (sometimes twice), but got sooo tired upflucting that I had to quit. You're getting a cool little pattern though--kind of makes me want to go crochet something scallopy! Just remember that the overall once a week weigh-in is what will really tell you what's going on.
03 сен 08 написано членом:
Simille
I know but for now at least I need the daily habit and focus.
03 сен 08 написано членом:
Simavision
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Simavision-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю