Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИринаDarkSun
Журнал
14 окт 19
ИринаDarkSun- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя ИринаDarkSun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
1326 ккал
Жир: 69,98г | Белк: 75,74г | Углев: 97,90г.
Завтрак:
Велком Грудинка Домашняя, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ермолино Сосиски Молочные, Увелка Каша Пшеничная на Воде .
Обед:
Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Велком Грудинка Домашняя, Помидоры, Минтай Запечённый, Елисей Картофель Запеченный .
Ужин:
Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Полянка Кефир 1%, Суп из Сайры.
Перекус/Другое:
Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИринаDarkSun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю