신흥리민- Журнал, 14 окт 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019

83,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2019:

2896 ккал

Жир: 77,32г | Белк: 213,26г | Углев: 292,35г. Завтрак: Rule1, 양배추, 두보식품 오트밀, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 바나나, 맥심 아이스 블랙 커피믹스. Обед: 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 양배추, 두보식품 오트밀. Ужин: 계란 노른자, 계란말이, 코스트코 척아이롤, 두보식품 오트밀, 뚜레쥬르 BELT샌드위치. Перекус/Другое: Rule1, 바나나. подробнее ...

1909 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 14 окт 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса