Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
13 окт 19
mashulya.1980- Журнал, 13 окт 19
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2019:
1715 ккал
Жир: 69,17г | Белк: 103,43г | Углев: 157,32г.
Завтрак:
Chikalab Chikapie Кокос, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Bite Миндальное Молоко, Doppel Herz Омега-3 Форте, Жареное Яйцо без Жира, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб с Семенами Подсолнечника, Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Свекла Вареная.
Обед:
Капучино.
Ужин:
Bite Миндальное Молоко, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами , Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Италия Микс, Кабачки Жареные.
Перекус/Другое:
Оладьи из Кабачков, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю