Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MILA Lugansk
Журнал
14 окт 19
MILA Lugansk- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя MILA Lugansk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019
85 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
1653 ккал
Жир: 61,50г | Белк: 106,01г | Углев: 159,72г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная.
Обед:
Зеленый Борщ, Золотой Майонез на Оливковом Масле, Самбери Хлеб Альпийский.
Ужин:
Простоквашино Сметана 20%, Сырники Домашние.
Перекус/Другое:
Сливы, Полезные Сласти Десерт Апельсиновый, Фрунат Финики Сушеные с Косточкой, ВкусВилл Крылышки Куриные.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MILA Lugansk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю