KetoNasty- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя KetoNasty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

485 ккал

Жир: 30,61г | Белк: 38,23г | Углев: 15,64г. Завтрак: Шпинат, Сыр Адыгейский, Яйцо Всмятку. Обед: Руккола, Печень Куриная в Сметане, Фасоль Стручковая. подробнее ...

1906 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KetoNasty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KetoNasty- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

KetoNasty-Изменение Веса