Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hebertello
Журнал
13 окт 19
hebertello- Журнал, 13 окт 19
Параметры Пользователя hebertello
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Continuing to see results. I’m very happy that I found this app and I want to thank everyone for being so supportive.
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2019:
2474 ккал
Жир: 127,46г | Белк: 136,34г | Углев: 207,82г.
Завтрак:
Orange Juice , Breakfast Pastry, Bananas, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir.
Обед:
Walnuts, Sushiya Salmon Poke, Milk (Nonfat) .
Ужин:
Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Roasted Potato, Apples , Jalapeno Peppers , Kroger Ground Beef Chuck Patties.
Перекус/Другое:
Valued Naturals Natural Cashews, Hass Avocado.
подробнее ...
2716 ккал
Упражнение:
Bicycling - 57 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hebertello-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю