yksia- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя yksia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

1668 ккал

Жир: 51,10г | Белк: 124,96г | Углев: 182,87г. Завтрак: Сывороточный Протеин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Уха из Семги. Ужин: Протеиновые сырники, Уха из Семги. Перекус/Другое: Легкое Мороженое Конус , Шарлиз Пастила, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Яблоко Голден, Виноград, Свинина Запеченая, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. подробнее ...

2860 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yksia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yksia- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

yksia-Изменение Веса