Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
13 окт 19
kolpakoa- Журнал, 13 окт 19
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2019:
1657 ккал
Жир: 64,16г | Белк: 98,91г | Углев: 166,36г.
Завтрак:
Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб.
Обед:
Слабое Кофе с Сахаром.
Ужин:
Магнит Яблоко, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Дымов Сосиски Венские, Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Пицца с Ветчиной и Грибами, Isey Skyr Печеное Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю