MDW80- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019

70,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

2073 ккал

Жир: 121,76г | Белк: 77,20г | Углев: 167,04г. Завтрак: Gekookt Ei, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Eiwitrijk Brood, Milbona Roomboter Ongezouten, Koffie. Обед: Baresa Dip 'N Spread, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Gesneden Ham, Milbona Roomboter Ongezouten. Ужин: Kania Kaassaus, Bloemkool, Olijfolie, Oldenlander Gehakt Cordon Bleu. Перекус/Другое: Bonbon, LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Plus Triple Chocolate Chip Cookie, Koopmans Poffertjes, Appeltaart. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса