Lizzy E- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019

65,2 кг Потеряно до сих пор: 32,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

1108 ккал

Жир: 29,69г | Белк: 58,34г | Углев: 156,38г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Morrisons Red Smoothie, Strawberries. Обед: Strawberries , Blueberries , Pineapple, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Hot and Sour Soup. Ужин: Pecans, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Onions, Beef or Meat Gravy, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Roast Beef (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Honey, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса