chiara-ca- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя chiara-ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019

57,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

2011 ккал

Жир: 89,01г | Белк: 61,64г | Углев: 211,20г. Завтрак: Conad Marmellata Albicocche, Crema di Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Обед: Patata Arrosto, Vino Rosso da Tavola, Millefoglie, Parmigiana di Melanzane, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), Risotto Salsiccia. подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 16 минуты, Отдыхать - 13 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiara-ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiara-ca- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

chiara-ca-Изменение Веса