Lionora1984- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019

64,3 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

1701 ккал

Жир: 74,17г | Белк: 81,97г | Углев: 169,27г. Завтрак: Fol Epi Legere, Leichter Genuss Geflügel Salami , Bresso Feine Kräuter, Delique Mayonnaise , Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Обед: Edeka Sauerkirschen, Sweet Valley Mandarin-Orangen, Leichter Genuss Joghurt - Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Leichter Genuss Magerquark. Ужин: Beste Ernte Rote Beete Kugeln, Beste Ernte Cornichons, Ostsee Fisch Rollmops, Hereford Corned Beef, Pellkartoffeln, Spiegelei. Перекус/Другое: Milka Milka Daim, Nutella Nutella, Brandt Hobbits Kernig, Duplo Winter-Mandel, Kinder Schoko-Bons. подробнее ...

585 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса