Aminul haque- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя Aminul haque | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nowadays weight lose is my girl friend. .... 😉

87,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

1138 ккал

Жир: 24,47г | Белк: 84,24г | Углев: 149,80г. Завтрак: Cucumber (Peeled) , Cooked Egg White, Cooked Cress (from Fresh), Cooked Cress, Instant White Rice, Lemon, Lemon. Обед: Cooked Fish, Cooked Green Papaya, Cooked Cress, Instant White Rice, Cucumber (Peeled) . Ужин: Cooked Green Papaya, Cucumber (Peeled) , Cooked Fish. Перекус/Другое: Water Biscuits, Milk. подробнее ...

2542 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Hope it stays loyal 😂

18 окт 19 написано членом: eat_little

I THINK SO 😀😁

18 окт 19 написано членом: Aminul haque

Love this ♥️😂

25 окт 19 написано членом: kickingcarbs


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aminul haque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aminul haque- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

Aminul haque-Изменение Веса