ЕвгеньИван- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019

78,6 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

1587 ккал

Жир: 68,63г | Белк: 63,72г | Углев: 172,58г. Завтрак: Халва, Чай. Обед: Балтика Пиво Безалкогольное, Лук, Ржаной Хлеб, Баклажаны Тушеные, Ашан Помидор, Шашлык из Свинины. Ужин: Чай, Халва. Перекус/Другое: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю