eelif24- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя eelif24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

İF ❤️

54,9 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

1178 ккал

Жир: 52,94г | Белк: 42,95г | Углев: 139,08г. Завтрак: Sirke, Greyfurt (Pembe ve Kırmızı). Обед: Ispanak, Zeytinyağı, Yumurta Beyazı, Yumurta, Dereotu, Salatalık (Kabuklu), Tatlı Patates. Ужин: Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları, Koska Dut Pekmezi, Koska Tahin, Papağan Çiğ Badem İçi, Elma, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Перекус/Другое: Hünnap. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eelif24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eelif24- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

eelif24-Изменение Веса