zazuvera- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя zazuvera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

1400 ккал

Жир: 85,48г | Белк: 96,50г | Углев: 60,11г. Завтрак: Ecomil Coconut Milk, Mantequilla, Café Descafeinado, Schar Pan de Molde Vital sin Gluten. Обед: Torras Chocolate Negro Stevia, Bonilla a la Vista Patatas Fritas, Pimientos de Padrón, Maeloc Sidra sin Alcohol, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Carrefour Bio Tomate Frito, Cecina, Hacendado Masa de Hojaldre sin Gluten , Hacendado Cortezas de Cerdo. Ужин: Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Milbona Yogur Griego Natural, Queso de Cabra, Mercadona Jamon Serrano, Aguacate Keto. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zazuvera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zazuvera- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

zazuvera-Изменение Веса