KNV57- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя KNV57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

1289 ккал

Жир: 62,94г | Белк: 44,84г | Углев: 123,66г. Завтрак: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Блины с Творогом. Обед: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Кофе с Молоком, Лента Авокадо Хаас. Ужин: Чеснок, Смешанный Зеленый Салат, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Лента Авокадо Хаас. Перекус/Другое: Nesquik Какао на Молоке, Бургер Кинг Брауни с Мороженым. подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KNV57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KNV57- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

KNV57-Изменение Веса