Надежда Евгеньевна П- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя Надежда Евгеньевна П | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес стоит🙄, снижаю до 1600 калл.

59,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

1458 ккал

Жир: 59,83г | Белк: 89,90г | Углев: 149,37г. Завтрак: Помидоры, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Печенье овсяное, Сыр Тильзитер. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Вологжанка Сметана 18%, Салат из Помидоров и Огурцов, Щи с Курицей. Ужин: Вологодское Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сметана 18%, Запеканка тыквенно-творожная.. Перекус/Другое: Вологжанка Простокваша 2,7%, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Яблоко, Кофе с Молоком, Яблоко Антоновка. подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда Евгеньевна П-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда Евгеньевна П- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

Надежда Евгеньевна П-Изменение Веса