Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
13 окт 19
inalovna🤷♀️- Журнал, 13 окт 19
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2019:
740 ккал
Жир: 10,46г | Белк: 83,41г | Углев: 84,40г.
Завтрак:
Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Белая Долина Ряженка 2,5%, Белая Долина Творог 0%, Пятерочка Груша Сезонная .
Обед:
Добрая Буренка Молоко 2,5%, Магнит Окунь Красный , Баклажаны Тушеные.
Ужин:
Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Ашан Налим.
Перекус/Другое:
Ашан Киви, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Белая Долина Ряженка 2,5%, Белая Долина Творог 0%, Арбуз.
подробнее ...
1362 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю