Tutty minus- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя Tutty minus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019

85,7 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

1702 ккал

Жир: 84,33г | Белк: 129,32г | Углев: 104,20г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Яичница, Ячневая Каша на Воде, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Сливки 20%. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичная Лапша (Приготовленная), Куриный Бульон. Ужин: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, МКС Масло Сливочное 72,5%, Сыр Голландский, Помидоры. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tutty minus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tutty minus- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

Tutty minus-Изменение Веса