Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir_Aragorn
Журнал
13 окт 19
Sir_Aragorn- Журнал, 13 окт 19
Параметры Пользователя Sir_Aragorn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019
82 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2019:
1898 ккал
Жир: 76,15г | Белк: 144,34г | Углев: 169,45г.
Завтрак:
Белый Хлеб, Помидоры, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Galbani Bocconcini Mozzarella 8 Midi.
Обед:
Яблоко Зеленое, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром.
Ужин:
Банан, Авида Творог 0,5%, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Каждый День Молоко 1,5%, Клубника.
Перекус/Другое:
Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста.
подробнее ...
2094 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir_Aragorn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю