Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ИллюZzzия
Журнал
13 окт 19
ИллюZzzия- Журнал, 13 окт 19
Параметры Пользователя ИллюZzzия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019
131,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2019:
2153 ккал
Жир: 47,15г | Белк: 136,18г | Углев: 311,43г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Свекла Вареная.
Обед:
Перекресток Оладьи из Индейки с Шампиньонами, Тыква.
Ужин:
Хлеб Украинский(Полевской), Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Русский Хлеб Батон Подмосковный, Огородников Икра Кабачковая, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Рот Фронт Конфеты Мечта, Сахар, Чай, Окей Эклер, Окей Пирог с Капустой.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ИллюZzzия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю