phideta- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя phideta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen sommerlichen Sonntag 🙋☕🥛🍵, genießt nochmal das Wetter, sofern ihr könnt. / BU 99 cm/ BZ 4,1 mmol/l / RR 115/59

79,3 кг Потеряно до сих пор: 48,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

1144 ккал

Жир: 29,74г | Белк: 111,38г | Углев: 130,33г. Завтрак: Popp Hummus Pikant, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Grafschafter Vollkorn Toast, Wasa Mjölk, Harzbube Stangenkäse, K-Classic Gouda Light, Kohlrabi, Radieschen, Aldi Paprika, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema. Обед: Zucchini- Brownies, Maiswurm Fitness Flips, Protein-Rührkuchen Schoko- Kaffee. Ужин: Bautz'ner Knoblauchsauce, Hähnchenbrustfilet, Aldi Paprika, Kohlrabi, Gurke (mit Schale). подробнее ...

1514 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phideta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phideta- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

phideta-Изменение Веса