nadafo- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя nadafo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019

78,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

2359 ккал

Жир: 116,93г | Белк: 143,62г | Углев: 172,69г. Завтрак: YouUs 보쌈수육, 풀무원 단호박 영양밥. Обед: 로티세리 치킨 샌드위치, 올리브기름, 아메리칸 치즈. Ужин: 연어초밥. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

wow 하루만애 많이내렷내요 👍👍👍↘↘👏👏 😊😊

12 окт 19 написано членом: jinny66

ㅎㅎ 아마 수분일꺼같아요 어제 헬스로 땀을 많이냈어요 내일되면 다시 80키로 될 수도 ㅋㅋ

12 окт 19 написано членом: nadafo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadafo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadafo- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

nadafo-Изменение Веса