magrelinha2019- Журнал, 12 окт 19

Параметры Пользователя magrelinha2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019

78,7 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2019:

1361 ккал

Жир: 61,94г | Белк: 59,15г | Углев: 142,38г. Завтрак: Margarina, Maçãs Gala, Cafezinho, Piracanjuba Leite Integral, Pão Francês. Обед: Mel, Alface Romana, Farofa de Ovo. Ужин: Alface Romana, Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca. Перекус/Другое: Hellmann's Maionese, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Queijo Mussarela, Biscoito de Polvilho. подробнее ...

496 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magrelinha2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magrelinha2019- Журнал, 12 окт 19

Оставить свой Комментарий

magrelinha2019-Изменение Веса