leo3812- Журнал, 12 окт 19

Параметры Пользователя leo3812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019

71,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2019:

3328 ккал

Жир: 77,89г | Белк: 136,84г | Углев: 338,97г. Завтрак: Kisabor Molho Barbecue, Kisabor Molho 3 em 1, Omelete ou Ovos Mexidos, Mais Vita Suco de Soja Abacaxi, Pullman Pão Integral Original. Обед: Mais Vita Suco de Soja Abacaxi, Vigor Requeijão Light, Kisabor Molho 3 em 1, Kisabor Molho Barbecue, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Dori Jujuba, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Brigadeiro, Churrasco, Skol Cerveja. Перекус/Другое: Vitarella D-Tone. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo3812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo3812- Журнал, 12 окт 19

Оставить свой Комментарий

leo3812-Изменение Веса