thiagosantosts7- Журнал, 12 окт 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019

93,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2019:

2968 ккал

Жир: 78,34г | Белк: 193,20г | Углев: 361,03г. Обед: Piracanjuba Leite Integral, Toddy Toddy, Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Sadia Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Cebolas. Перекус/Другое: Toddy Toddy, Piracanjuba Leite Integral, DIA Requeijão Cremoso, Bimbo Rap10 Tradicional, Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 12 окт 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса