fabio.molina- Журнал, 12 окт 19

Параметры Пользователя fabio.molina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019

104,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2019:

2896 ккал

Жир: 112,16г | Белк: 93,00г | Углев: 199,78г. Завтрак: Pão com Manteiga. Обед: Mandioca Frita, Batatas Fritas (com Sal), Giraffas Filé de Tilápia, Amstel Cerveja (200ml). Ужин: Nescau Achocolatado em Pó, Molico Leite Desnatado, Pistaches Secos e Torrados (sem Sal). Перекус/Другое: Água de Coco, Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabio.molina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabio.molina- Журнал, 12 окт 19

Оставить свой Комментарий

fabio.molina-Изменение Веса