Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adm.miguelsantos
Журнал
12 окт 19
adm.miguelsantos- Журнал, 12 окт 19
Параметры Пользователя adm.miguelsantos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2019:
1094 ккал
Жир: 35,72г | Белк: 29,13г | Углев: 166,77г.
Завтрак:
Melão Amarelo, Pinati Bolacha Bisco Kids, Pinati Bolacha Bisco Kids, São Miguel Manteiga sem Sal, Zero-Cal Adoçante, Água com Limão, Pilão Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Angeloni Pão Integral.
Перекус/Другое:
Angeloni Pão Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite Semidesnatado.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
adm.miguelsantos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю