Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Densible
Журнал
01 сен 08
Densible- Журнал, 01 сен 08
Параметры Пользователя Densible
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I do not think the 2 lb gain is muscle. I think it's pizza and cake and stress and margaritas and a bad attitude.. I am very anxious about Hurricanes!
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2008:
1268 ккал
Жир: 41,50г | Белк: 36,07г | Углев: 139,27г.
Завтрак:
orange juice, vegan protein powder, nectarine.
Обед:
pita chips, hummus.
Ужин:
butter, corn on the cob.
Перекус/Другое:
chocolate frosting, almond, wine, margarita, cucumber yogurt, milk chocolate.
подробнее ...
2748 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Сидеть - 3 часа, Плавание (Умеренное) - 1 час, Стоять - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Densible-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю